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[속보] 비상계엄령 포고령(제1호) 전문 계엄사령부 포고령(제1호) 자유대한민국 내부에 암약하고 있는 반국가세력의 대한민국 체제전복 위협으로부터 자유민주주의를 수호하고, 국민의 안전을 지키기 위해 2024년 12월 3일 23:00부로 대한민국 전역에 다음 사항을 포고합니다. 1. 국회와 지방의회, 정당의 활동과 정치적 결사, 집회, 시위 등 일체의 정치활동을 금한다. 2. 자유민주주의 체제를 부정하거나, 전복을 기도하는 일체의 행위를 금하고, 가짜뉴스, 여론조작, 허위선동을 금한다. 3. 모든 언론과 출판은 계엄사의 통제를 받는다. 4. 사회혼란을 조장하는 파업, 태업, 집회행위를 금한다. 5. 전공의를 비롯하여 파업 중이거나 의료현장을 이탈한 모든 의료인은 48시간 내 본업에 복귀하여 충실히 근무하고 위반시는 계엄법에 의해 처단한다. 6. 반.. 2024. 12. 3.
AI-POT(AI프롬프트활용능력) 2급 원서접수, 자격증, 책 추천 안녕하세요. 오늘은 제가 평상시에 관심이 많은 AI 관련 자격증 하나 소개해드리려고 합니다. 저는 실제 직장에서도 Chat GPT를 적극 활용하고 있는데, 프롬프트 활용 능력을 검증할 수 있는 자격 제도가 있다는 걸 알게 됐습니다. 바로 AI-POT(AI프롬프트활용능력) 자격증입니다. 한국생산성본부(KPC)에서 주관하고 있는 민간자격증으로, 올해 1차 시험이 9월 21일에 있을 예정입니다. 원서접수의 경우 8월 21일까지 받고 있으니 얼른 해야겠죠!? 👉🏻AI-POT 원서접수 바로가기👈🏻   KPC 자격 홈페이지에 회원가입이 되어 있어야 원서접수를 할 수 있습니다. 원서접수를 하려면 아래의 링크에서 바로 할 수 있으니 이용하시면 됩니다.👉🏻 KPC 자격 회원가입 바로가기 👈🏻   KPC 자.. 2024. 8. 4.
여름철 노인 냉방병 예방법 여름철 더위가 기승을 부리면 많은 가정에서 에어컨 사용이 필수가 됩니다. 그러나 시원한 에어컨 바람이 노인 건강에 의외의 위험을 초래할 수 있습니다. 바로 냉방병입니다. 냉방병은 장시간 냉방된 환경에 노출되었을 때 발생하는 질환으로, 특히 면역력이 약한 노인들에게 더욱 치명적일 수 있습니다. 이번 글에서는 여름철 노인이 냉방병을 예방할 수 있는 방법들을 자세히 알아보겠습니다. 1. 적절한 실내 온도 유지노인이 냉방병을 예방하기 위해 가장 중요한 것은 적절한 실내 온도를 유지하는 것입니다. 일반적으로 실내 온도는 25~28도 사이가 적절하며, 외부 온도와의 차이를 5도 이상 넘기지 않는 것이 좋습니다. 온도가 너무 낮으면 체온 조절 기능이 떨어져 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. - 에어컨 설정 온도 조.. 2024. 7. 24.
장마철 노인 건강 관리법 장마철은 높은 습도와 갑작스러운 기온 변화로 인해 노인들의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 시기입니다. 요양보호사로서 노인분들의 건강을 지키기 위해 특별한 주의가 필요합니다. 이 글에서는 장마철에 노인 건강을 관리하는 방법에 대해 요양보호사의 관점에서 자세히 알아보겠습니다. 이를 통해 노인분들이 건강하게 장마철을 보낼 수 있도록 도움을 드리고자 합니다.  장마철 노인 건강 관리법 1: 실내 환경 조절장마철에는 높은 습도와 기온 변화로 인해 실내 환경이 노인 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 실내 습도를 적절하게 조절하는 것은 매우 중요합니다. 습도가 높으면 곰팡이와 진드기가 번식하기 쉬워 호흡기 질환이나 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 이를 예방하기 위해 실내 습도를 40-60%로 유지하는.. 2024. 7. 3.

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